W kameralnej, intymnej atmosferze porozmawiamy o jedzeniu. Stopniowo wyeliminujemy błędy dietetyczne. Nie dam Ci recepty na dietę cud – gdyż taka nie istnieje ale nauczę dokonywać własnych, dobrych wyborów, by odżywić a nie tylko karmić swoje ciało. Profesjonalny analizator pomiaru składu ciała firmy TANITA pomoże nam kontrolować efekty. Staram się pomóc każdej osobie potrzebującej poradnictwa dietetycznego.
ZAPRASZAM !!!!!
więcej informacji pod numerem: 504-194-041
WIZYTY
Wywiad zdrowotno-żywieniowy (obejmuje analizę stanu zdrowia, dotychczasowych nawyków żywieniowych, preferencji w jedzeniu, a także aktywności fizycznej), analiza składu masy ciała, pomiary antropometryczne, dopasowanie odpowiedniego programu dietetycznego, wstępne zalecenia, dobór wysiłku fizycznego, określenie częstotliwości spotkań oraz wyznaczenie celu kuracji.
Czas wizyty 60 – 80 min.
Indywidualny plan dietetyczny dostosowany jest do konkretnej osoby i przygotowywany na podstawie zebranych informacji podczas pierwszej konsultacji dietetycznej. Plan składa się z jadłospisu na 7 dni (do stosowania przez 2 tygodnie), wykazu produktów do komponowania posiłków oraz dodatkowych wskazówek i zaleceń.
Indywidualny plan dietetyczny przekazywany jest drogą mailową najpóźniej 7 dni po pierwszej wizycie.
Kontrola przebiegu i realizacji diety, omówienie postępów i ewentualnych błędów żywieniowych, motywacja i wsparcie. Analiza składu masy ciała, ewentualna korekta diety.
Czas wizyty do 30 min.
Indywidualny plan dietetyczny przygotowany na podstawie wypełnionego formularza i przesłany mailem
PAKIETY
Zachęcamy Państwa do wyboru jednego z trzech pakietów. Taka zaplanowana 1, 2 lub 4-miesięczna forma współpracy jest najbardziej efektywna. Pracujemy na profesjonalnym analizatorze składu ciała firmy TANITA.
W pakiecie
- pierwsza konsultacja dietetyczna z pełnym wywiadem
- 2 wizyty kontrolne (2 x 30min.), z analizą składu masy ciała
- łącznie 3 spotkania z dietetykiem
- łącznie 3 analizy składu masy ciała
- 2 jadłospisy 7-dniowe (do stosowania przez 14 dni każdy)
- 5 tygodni motywacji i wsparcia
Bez pakietu: 350zł
Oszczędzasz: 50zł
W pakiecie
- pierwsza konsultacja dietetyczna z pełnym wywiadem
- 4 wizyty kontrolne (4 x 30min.) co 2 tygodnie, z analizą składu masy ciała
- łącznie 5 spotkań z dietetykiem
- łącznie 5 analiz składu masy ciała
- 4 jadłospisy 7-dniowe (do stosowania przez 14 dni każdy)
- 9 tygodni motywacji i wsparcia
Bez pakietu: 630zł
Oszczędzasz: 120zł
W pakiecie
- pierwsza konsultacja dietetyczna z pełnym wywiadem
- 8 wizyt kontrolnych (8 x 30min.) co 2 tygodnie, z analizą składu masy ciała
- łącznie 9 spotkań z dietetykiem
- łącznie 9 analiz składu masy ciała
- 8 jadłospisów 7-dniowych (do stosowania przez 14 dni każdy)
- 17 tygodni motywacji i wsparcia
Bez pakietu: 1190zł
Oszczędzasz: 330zł